안양시, ‘금요일에 함께 걸어요!’ 걷기클럽 운영…건강·소통 두 마리 토끼 잡는다

안양시 만안구보건소가 생활터 걷기 특화사업인 ‘금요일에 함께 걸어요!’ 걷기클럽을 3월 28일부터 11월까지 매주 금요일에 운영한다. 이번 프로그램은 시민의 건강증진과 걷기문화 정착을 위한 생활 속 걷기활동이다.

걷기클럽은 오전 10시부터 시작하며, 운동강사와 함께하는 음악근력체조로 30분간 몸을 푼 뒤, 걷기리더의 안내에 따라 산책로를 걷는다. 안양아트센터와 박석교에서는 산 둘레길 걷기가, 올해 신규 장소인 삼덕공원에서는 평지 걷기가 각각 진행된다.

이 프로그램은 단순한 걷기를 넘어 소통과 지역 탐방의 기회를 제공한다. 꾸준히 참여한 시민에게는 단계별 혜택도 주어진다. 5회 이상 참여 시 걷기네임택, 7회 이상 시 걷기클럽모자, 연간 25회 이상 참여 시 팬 기념품이 제공된다.

신청은 안양시민 누구나 가능하며, 만안구보건소로 전화하거나 현장 접수하면 된다. 신청 시 걷기클럽 단체 카카오톡 채널에 초대되어 정기적인 안내를 받을 수 있다.

한영자 만안구보건소장은 “걷기를 생활화하면 건강이 따라온다. 일상에서 함께 걷는 즐거움을 통해 건강과 정을 쌓길 바란다”고 말했다.